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這年頭,當媽實在太難了

2019-05-13 13:25:51作者:MoreCare 點擊量:
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當媽,太難了

近日,升級奶爸后的馮紹峰現身成都參加某活動,在接受采訪時,有記者好奇趙麗穎當媽后有哪些變化。

馮紹峰回答道:“太太有小孩后變化有點大,似乎變得不堅強了,有時因為沒把兒子哄好,自己也會跟著兒子一起哭。”

一向堅毅果敢的“拼命三娘”,也有“挺不住”的時候啊!從娛樂圈勞模變身圍著奶娃轉的媽媽,內心的不適應恐怕不比普通媽媽少吧?幸運的是,趙麗穎有把她捧在手心里的馮紹峰,實現著兒子剛出生后“會哄完小的哄大的”的承諾,用耐心守護著偉大的媽媽。

“當媽”給一個女人帶來的變化,幾乎是顯而易見的,無論是體能還是心理,都會面臨新的挑戰。

無論是普通人還是明星,懷孕生子都仿佛是女人的一個分水嶺。當媽的,誰不是一邊崩潰大哭,一邊扮演正常的成年人?

2
當媽前 VS 當媽后

網上一直流傳一組“當媽前”和“當媽后”的神對比漫畫,因為條條準到哭,很多媽媽們表示不忍直視。

當媽前吃飯細嚼慢咽,當媽后吃飯狼吞虎咽,能吃多快吃多快,只因旁邊多了個嗷嗷待哺的娃;

當媽前周末可以睡到自然醒,當媽后全年無休,相比所謂的“周末”,上班對于當媽的人來說才是最好的休息......
來源@NathalieJomard

天涯里有個帖子說:當媽后,多少看不到的崩潰,都藏在了深夜里。

有些男人壓根就無法理解,不過是當了媽而已,怎么就崩潰上了?

深夜里,當媽的怎么哄孩子都不睡,橫著抱豎著抱,客廳里抱了臥室抱,實在熬不住了本想喊老公來幫忙,那廝卻睡得死沉死沉的,怎么也叫不醒。第二天哈欠連天地向他抱怨,人家卻來了一句:“誰讓你是孩子媽呢?”

生孩子前,以為最痛不過分娩痛,有了娃才知道,哺乳痛的威力同樣令人生畏。

章子怡在《妻子的浪漫旅行》中說過:“之前拍戲受過那么多傷的疼,都比不上漲奶的疼。”

朱丹也曾經說過,她堵奶那會兒對于喂奶非常抗拒,每次女兒要吃奶的時候,心里都在想“慢一點,慢一點,不要過來......”

“當媽”的女人,看到寶寶笑臉的那一刻,是會把心都融化了。

但更多時候都是一個人的“打怪升級”,更有甚者還要面對“喪偶式育兒”的豬隊友,每一樣,都可以讓一個女人分分鐘崩潰到懷疑人生。

“當媽前”和“當媽后”,看樣只有真正地體會過,才知道個中酸甜苦辣。

3
產后抑郁并不遙遠

當媽會遇見幸福,也可能遇見產后抑郁。

然而,對于當了媽的女人來說,身體上的辛苦其實還算不了什么,不被理解等心理上的壓力才是壓彎媽媽們的最后一根稻草,甚至很多媽媽就是在這樣的崩潰煎熬中患上了抑郁。

來自中國精神科醫師協會統計數據顯示,在我國,女人生孩子后出現諸如情緒低落、悲觀絕望、煩躁不安等抑郁癥狀的,比例高達50%~70%,其中發展到產后抑郁癥的約有10%~15%。

一項針對產后抑郁的調查問卷結果顯示,80% - 85% 的新媽媽在孩子出生后的第三四天左右會經歷情緒波動期;

74% 的新媽媽變得多愁善感,經常忍不住哭泣;70% 的新媽媽變得焦慮和易怒。
......

成為媽媽在很多人眼里應該是幸福的開始,但對于女人來說,這段時間也可能會遭遇最糟糕的情緒困擾。

《妻子的浪漫旅行》里有一期,女明星們聊到了當媽后的生活。

袁詠儀說生下兒子后,有過長達半年的產后抑郁癥。那段時間,看到媽媽拎著菜籃子去買菜,也會莫名其妙地哭,崩潰時候更是一個人獨自面對,一度把好脾氣的張智霖,氣得摔門走人。

秦海璐也不例外。她懷孕生子的那段時間幾乎每天都哭,整天在自我否定和恐懼中度過。這種自我懷疑,讓秦海璐患上了產后抑郁癥。

事實上,女人產后由于體內荷爾蒙的變化、生孩子引起的心理恐懼和身體不適、婆媳矛盾、身份的轉變、老公的不理解、照顧孩子導致的睡眠不足……都可能導致產后抑郁。

其實,能擊潰女人的,從來都不止產后抑郁,來自枕邊人的不理解和漠視才是真正摧毀一個媽媽的根源。

我只需要你懂我,你卻嫌我“不堅強”。我也會手足無措,也需要理解和疼惜,你卻告訴我“為母則剛”。

4
丈夫、父親的角色

有時候,“為母則剛”更像是老母親們的一場自我安慰,如果有人分擔,誰不愿意活成被人疼愛的模樣?

根據真實故事改編的動畫短片《和產后抑郁的妻子在一起》中,新晉奶爸邁克和產后抑郁的妻子達西的經歷或許可以給我們更多啟發。

小夫妻邁克和達西原本非常恩愛,在孩子出生后,兩個人的生活卻開始一地雞毛,妻子默默流著淚說:“這一點都不對勁兒,這不正常。”

但邁克根本不知道到底哪里不對勁兒,為人父母明明是幸福的事情,看著妻子經常流淚,他也感到痛苦和煎熬。

在他認為“最艱難”的時候,他選擇和妻子并肩作戰:每晚邁克都會抱著孩子在客廳來回踱步,哄他入睡;他會做好所有家務,盡自己所能地去照顧孩子;他努力克服著焦慮和失眠,平衡工作與家庭。

后來,奇跡發生了,妻子的產后抑郁漸漸痊愈,邁克和妻子也在互相陪伴中得到了“新生”。

要想改善當媽后的焦慮和不安,只需要讓爸爸們上場就好了。兩個人在一個戰壕里并肩面對育兒路上的挑戰,總好過一個人孤單地硬抗。

畢竟,育兒從來不是一個人的單打獨斗。

5月12日,母親節就要到了,獻給所有母親們一句衷心地感謝:“媽媽們,你們辛苦了。”

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